運動前と運動後の完璧な食事で、あなたのフィットネス・ゲームを高めよう!運動前の食事と運動後の食事で、フィットネスをより効果的にしましょう。



ヒルサイドテーブル(힐사이드테이블)

おいしいサラダをお探しなら、ヒルサイド・テーブルがおすすめ。新鮮な食材とたっぷりのボリュームで知られるこの店は、ダイエット中の人にも人気だ!

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キム・ヨンエおばあちゃんのソフト豆腐(김영애할머니순두부)

シンプルでプレーンなソフト豆腐は、キム・ヨンエおばあちゃんのソフト豆腐の唯一の看板メニュー。調味料を一切使わず、豆腐本来の香ばしい味をお楽しみください!運動後は、タンパク質が豊富なサーモンをどうぞ!

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レジェム(레헴)

大邱にあるヘルシーパン専門店。看板メニューの「ヒーリングブレッド」は、晋州産の腰のある小麦と天然酵母、塩のみで作られている!エネルギー補給にコーヒーで運動を始めよう!

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ダッチコーヒー(듁스커피)

オーストラリア・メルボルンのスペシャルティコーヒー焙煎会社。ソウルにあるダッチコーヒーのショールームを体験。おすすめはナッツの香ばしさが自然なラテ!

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ペトロ(페트라)

ひよこ豆で作るフムスは中東で愛されているソースです。ペトラのフムスは濃厚でヘルシーな味わいだ!運動前と運動後の贅沢のための5つの食品とトップレストランで、ダブルの運動アップに備えよう!美味しく健康的に運動しましょう~♡」。

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